Você não precisa dar conta de tudo para ser suficiente.

Psicoterapia para mulheres que querem diminuir a autocobrança,

fortalecer a confiança em si mesmas e construir uma vida

com mais equilíbrio, leveza e significado.

Minha forma de cuidar

Sou Cláudia Pedroso, psicóloga, e acredito que cuidar da saúde emocional vai além de enfrentar dificuldades: é também reconhecer forças, desenvolver recursos e construir novas possibilidades.

Meu trabalho integra Terapia Cognitivo-Comportamental com foco na Psicologia Positiva, unindo ciência, acolhimento e estratégias práticas.

Acompanho mulheres no desenvolvimento da autoestima, autoconfiança e de uma relação mais saudável consigo mesmas, para viverem com mais equilíbrio, bem-estar e significado.

CRP 07/20397

Conheça o processo terapêutico

Depoimentos

Suzane S.

Profissional muito atenciosa, gentil e com abordagem humana e acolhedora que me ajudou num período muito difícil, só tenho a agradecer pelo suporte no tempo que estive com ela. Recomendo!!

Natalia S.

Excelente profissional! Cuidadosa, incentivadora e prática. Sempre saia da consulta com novas percepções e com sentimento de renovação!

Cibele V.

A Cláudia me acompanhou por um tempo como terapeuta e foi muito enriquecedor. Aprender a reconhecer as forças pessoais e utilizá-las intencionalmente foi transformador. Um dos momentos marcantes foi estruturar o mapa das forças do meu núcleo familiar e com a ajuda de Cláudia entender as dinâmicas e vivenciá-las de modo eficaz. Ela é uma profissional dedicada e um transbordo de afeto. Recomendo.

Marlene R.

Cláudia é uma profissional maravilhosa. Com ela consegui encontrar um norte que persigo até hoje. Com a psicologia positiva consegui perceber os meus pontos fortes e potencializá-los. São alguns anos de descobertas positivas com essa profissional dedicada e amorosa. Só Gratidão Cláudia!!!

Cristina D.

No processo terapêutico com a Cláudia consegui ver toda a minha evolução depois que iniciei o acompanhamento. Não me sabotar e criticar tanto, aceitar a minha criatividade e individualidade, ter visão mais definida de futuro. Nossas trocas são genuínas e gosto muito de todos os insights trazidos, fazendo você pensar fora da caixa.

Serviços

Psicoterapia Individual Online

Um espaço para cuidar de você Atendimento psicológico individual para mulheres, realizado online com privacidade, acolhimento e praticidade. Um espaço para compreender suas emoções, desenvolver recursos e construir mudanças possíveis para sua vida.

TCC + Psicologia Positiva

Compreender, fortalecer e transformar Uma psicoterapia que integra a Terapia Cognitivo-Comportamental com foco na Psicologia Positiva. O trabalho considera pensamentos, emoções e comportamentos sem perder de vista suas forças, recursos e possibilidades, ajudando você a enfrentar dificuldades e construir mudanças mais consistentes.

Autoestima e Autoconfiança

Reconstrua a relação com você mesma Um processo para compreender padrões de autocrítica, autocobrança e insegurança, reconhecer suas capacidades e desenvolver uma relação mais equilibrada, respeitosa e confiante consigo mesma.

Florescendo seu Projeto de Vida

Do desejo à ação Programa de desenvolvimento pessoal para mulheres que têm um projeto, sonho ou objetivo importante parado e desejam transformar intenção em direção, planejamento e ação. Não se caracteriza como psicoterapia.

Blog

25 de agosto de 2026

Como aprender a dizer não (sem se transformar na vilã da própria vida)

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Talvez este seja o momento de reservar um espaço para cuidar de você. A terapia pode ajudar a compreender suas emoções, fortalecer sua autoestima e desenvolver novas formas de lidar com os desafios da vida. Será um prazer acolher você nesse processo.

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